Archivo mensual: enero 2012

Tomar la decisión de dejar de fumar, un cambio en la forma de pensar y de ser.

Tomar la decisión de dejar de fumar, un cambio en la forma de pensar y de ser Dejar de fumar es un proceso de cambio. Es un cambio profundo que afecta a muchos aspectos de nuestra forma de ser y … Seguir leyendo

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Tomar la decisión de dejar de fumar: ¿porqué cuesta tanto?

Tomar la decisión de dejar de fumar: ¿porqué cuesta tanto? Cierto es que decidimos dejar de fumar con cierta frecuencia, incluso desde los primeros años de adicción, pero la mayor parte de las veces son más buenas intenciones o deseos … Seguir leyendo

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¿Nicotina para dejar de fumar?

¿Nicotina para dejar de fumar? Muchos especialistas, encabezados por la propia OMS, defienden el uso de terapias de sustitución para dejar de fumar. Terapia de sustitución en este caso significa sustitución de la vía de suministro, no del agente que … Seguir leyendo

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Métodos para dejar de fumar. Características de un buen método

Métodos para dejar de fumar. Características de un buen método El tabaquismo es una enfermedad en la que es muy fácil caer. Esto hace que el número de personas fumadoras sea enorme, ahora en España del orden de la mitad … Seguir leyendo

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Tabaquismo: ¿Soy adicto al tabaco?

Tabaquismo: ¿Soy adicto al tabaco? Los estudiosos de las adicciones en general y de las drogadicciones en particular tienen pocas cosas claras. La complejidad de la mente humana es tan grande que no es fácil alcanzar a comprender su funcionamiento. … Seguir leyendo

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Falsedades sobre el tabaco. Efecto del tabaquismo en la memoria

Falsedades sobre el tabaco. Efecto del tabaquismo en la memoria Todo lo que normalmente pensamos sobre el tabaco y el tabaquismo, me refiero a lo que suele denominarse ventajas, virtudes o efectos positivos del tabaco, no a los perjuicios para … Seguir leyendo

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Efectos del tabaquismo en la salud propia

Efectos del tabaquismo en la salud propia En España el tabaquismo es en la actualidad la primera causa aislada de enfermedad evitable, invalidez y muerte prematura. Cada año, más de 50.000 personas mueren prematuramente en España debido al consumo de … Seguir leyendo

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