Archivo mensual: marzo 2012

Métodos par dejar de fumar: controlar el estrés

Métodos par dejar de fumar: controlar el estrés Uno de los aspectos clave para tener éxito en la tarea de dejar de fumar es controlar el estrés. En realidad se trata de controlar las emociones en general, ya que no … Seguir leyendo

Publicado en Día Mundial Sin Tabaco, Estrés y tabaco, Métodos para dejar de fumar, Técnicas para dejar de fumar, Un día sin tabaco | Etiquetado , , , , , , , | 4 comentarios

El papel de la sugestión para dejar de fumar

El papel de la sugestión para dejar de fumar La sugestión es un proceso psicológico mediante el cual una persona es capaz de emitir información que puede guiar o dirigir los pensamientos, sentimientos o comportamientos de otras personas. El modo … Seguir leyendo

Publicado en Decisión de dejar de fumar, Métodos para dejar de fumar, Técnicas para dejar de fumar | Etiquetado , , , | 2 comentarios

Dejar de fumar es aprender

Dejar de fumar es aprender Ya vimos en el primer post de este blog la importancia que tiene el conocimiento para dejar de fumar de una forma racional. Hoy vamos a ver algunos aspectos fundamentales sobre el papel del conocimiento en … Seguir leyendo

Publicado en Cursos para dejar de fumar, Técnicas para dejar de fumar | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario