Archivo mensual: octubre 2012

¿Sirve de algo dejar de fumar?

¿Sirve de algo dejar de fumar? Cuando nos proponemos dejar el tabaco y, de manera muy especial, después de un tiempo sin probar una calada, nos invade la idea de si tanto esfuerzo sirve para algo. Es típico el pensamiento … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y hacer ejercicio

Dejar de fumar y hacer ejercicio Son muchos los estudios que hablan de los aspectos positivos de realizar ejercicio físico para dejar de fumar. A título de ejemplo, según una publicación de Runner’s World, un estudio realizado con personas de … Seguir leyendo

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