Archivo mensual: diciembre 2012

Los números de 2012

Los números de 2012 Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2012 de este blog. Aquí hay un extracto: 600 personas llegaron a la cima del monte Everest in 2012. Este blog tiene 5.400 … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y superar el estrés

Dejar de fumar y superar el estrés Una gran parte de los fumadores señalan el estrés como uno de los principales motivos por los que fuma. En efecto, para un adicto a la nicotina, fumar reduce una pequeña parte del … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y el aumento de peso

Dejar de fumar y el aumento de peso El aumento de peso en sí mismo no es un síntoma propiamente dicho sino que es una consecuencia de otros síntomas que intentaremos analizar hoy. No obstante es un tema de capital … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y superar la depresión

Dejar de fumar y superar la depresión Hoy nos ocuparemos de forma somera de la depresión como consecuencia de dejar de fumar, es decir, como un síntoma más del mono o síndrome de abstinencia producido por dejar de fumar. Es … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y superar la ansiedad

Dejar de fumar y superar la ansiedad Continuando con la serie de post dedicados a dejar de fumar y superar el síndrome de abstinencia o, lo que es lo mismo, dejar de fumar y superar los síntomas de la falta … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y superar la ira, la frustración y la irritabilidad

Dejar de fumar y superar la ira, la frustración y la irritabilidad Continuamos hoy con la serie de artículos relacionados con la forma de superar el mono, los síntomas de la falta de la nicotina o síndrome de abstinencia. Después … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y superar las ganas de fumar

Dejar de fumar y superar las ganas de fumar En la última comunicación iniciamos una serie de posts dedicados a superar los síntomas de la abstinencia de nicotina y los elicitantes o incitantes de las ganas de fumar. En esa … Seguir leyendo

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