Archivo del Autor: Luis Angel Marqués Calvo

Ejercicio contra la depresión

Recientemente, MedlinePlus se hacía eco de un estudio publicado en Nicotine & Tobacco Research según el cual el ejercicio físico ayuda a superar la depresión y a dejar de fumar. Las estadísticas demuestran que dejar de fumar resulta más difícil … Seguir leyendo

Publicado en Síndrome de abstinencia o mono, Técnicas para dejar de fumar | Etiquetado , , , | 1 Comentario

Deja de fumar, el tabaco mata

Según informó su esposa, Eric Lawson murió el pasado 21 de enero a los 72 años de edad a consecuencia de una enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) que puso fin a sus días. Como ya sabrás, la causa principal de … Seguir leyendo

Publicado en El tabaco mata, Falsedades sobre el tabaco | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

Los cigarrillos electrónicos no ayudan a dejar de fumar

O al menos eso es lo que afirma un estudio publicado en la edición en línea del 24 de marzo de 2014 de la revista JAMA Internal Medicine y comentado en Medlineplus el día 25 del mismo mes. Ya sabíamos … Seguir leyendo

Publicado en Adicción y dependencia, Ansiedad y tabaco, Métodos para dejar de fumar | Etiquetado , , | Deja un comentario

Dejar de fumar con parches de nicotina

Recientemente Medlineplus se hacía eco de un estudio según el cual los parches de nicotina no ayudan a las mujeres embarazadas a dejar de fumar. El estudio incluía 402 mujeres con un embarazo de 12 a 20 semanas que fueron … Seguir leyendo

Publicado en Claves para dejar de fumar, Técnicas para dejar de fumar | Etiquetado , | 8 comentarios

El mejor regalo para el día del padre o día de los padres

Como cada 19 de marzo, celebraremos este año en España el Día del Padre. Según explica la Wikipedia, el Día del Padre en España se celebra todos los años el 19 de marzo, día del padre o día de San … Seguir leyendo

Publicado en Programas para dejar de fumar, Salud y tabaquismo, Técnicas para dejar de fumar | Etiquetado , , , , | Deja un comentario

Los números de 2013

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2013 de este blog. Aquí hay un extracto: La sala de conciertos de la Ópera de Sydney contiene 2.700 personas. Este blog ha sido visto cerca de … Seguir leyendo

Publicado en Uncategorized | Deja un comentario

Dejar de fumar con estimulación magnética

Según recogía MedlinePlus el 13 de noviembre, de acuerdo con los datos aportados por un estudio sobre un tratamiento experimental con estimulación magnética, esta técnica podría ayudar a dejar de fumar a algunos fumadores. Este nuevo tratamiento para dejar de … Seguir leyendo

Publicado en Métodos para dejar de fumar, Técnicas para dejar de fumar | Etiquetado , , | Deja un comentario

Tres cosas que debes saber sobre los cigarrillos electrónicos

Tres cosas que debes saber sobre los cigarrillos electrónicos Desde hace algunos años, conforme avanzan las prohibiciones sobre el tabaco, conforme crece la lista de lugares en los que no se puede fumar, avanza la implantación de los cigarrillos electrónicos. … Seguir leyendo

Publicado en Falsedades sobre el tabaco | Etiquetado , , , , | 10 comentarios

26 de septiembre Día Europeo del Exfumador

El jueves 26 de septiembre se celebró el primer “Día europeo del exfumador”, una iniciativa de la Comisión Europea para loar los éxitos de aquellos fumadores que logran dejar su adicción con éxito. La jornada fue presentada por el comisario … Seguir leyendo

Publicado en Métodos para dejar de fumar, Técnicas para dejar de fumar, Un día sin tabaco | Etiquetado , , | Deja un comentario

¿Cuánto miedo produce pensar en dejar de fumar?

¿Cuánto miedo produce pensar en dejar de fumar? En el anterior post vimos como dejar de fumar produce miedo, siendo este el principal obstáculo que se interpone entre el fumador y su sueño eterno, dejar de fumar. Hoy vamos a … Seguir leyendo

Publicado en Adicción y dependencia, Claves para dejar de fumar, Efectos del tabaquismo, Técnicas para dejar de fumar, Un día sin tabaco | Etiquetado , , | Deja un comentario