Archivo de la categoría: Decisión de dejar de fumar

No puedo dejar de fumar (segunda parte)

No puedo dejar de fumar (segunda parte) En el anterior artículo hablamos de que la expresión “Me gusta fumar” es consecuencia del funcionamiento de las neuronas espejo, que estas neuronas nos hacen sentir el alivio que sienten los fumadores cuando … Seguir leyendo

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No quiero dejar de fumar, quizás la mentira más repetida

No quiero dejar de fumar, quizás la mentira más repetida No me parece muy probable que se hayan realizado intentos serios de determinar cuál puede ser la mentira más repetida del mundo, he consultado a Google al respecto y no … Seguir leyendo

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Enfermedades del cigarrillo, el cáncer de pulmón

Enfermedades del cigarrillo, el cáncer de pulmón “¿Canse?, ¿qué es el canse?”, decía mi amigo Jose (andaluz) cuando le reprochaba hace unos días que fumase y le advertía que, entre las enfermedades del cigarrillo, el cáncer de pulmón era una … Seguir leyendo

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Dejar de fumar fumando un cigarro de vez en cuando

Dejar de fumar fumando un cigarro de vez en cuando Dejar de fumar fumando un cigarro, el sueño del fumador Este es el gran sueño de todo buen fumador, dejar de fumar pero fumando un cigarro de vez en cuando, … Seguir leyendo

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Menos alicientes para fumar

Originalmente publicado en Dejardefumar-Barcelona:
Os dejamos un nuevo artículo sobre la nueva directiva sobre tabaco. Nos alegra que poco a poco se vayan edureciendo las leyes y que se vayan aumentando cada días más los alicientes para dejar de fumar. …

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Se celebra hoy 31 de mayo el Día Mundial Sin Tabaco

Se celebra hoy 31 de mayo el Día Mundial Sin Tabaco Como cada año, se celebra hoy 31 de mayo el Día Mundial Sin Tabaco o, como prefieren decir otros, el día mundial del no fumador. DFCC, al igual que … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y superar el mono

Dejar de fumar y superar el mono En cierta ocasión Mark Twain dijo “Dejar de fumar es fácil, lo he hecho miles de veces”. Ya hemos comentado algo sobre esto (ver el artículo Dejar de fumar y volver a engancharse). … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y hacer ejercicio

Dejar de fumar y hacer ejercicio Son muchos los estudios que hablan de los aspectos positivos de realizar ejercicio físico para dejar de fumar. A título de ejemplo, según una publicación de Runner’s World, un estudio realizado con personas de … Seguir leyendo

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Dejar de fumar en vacaciones

Dejar de fumar en vacaciones Después de un largo periodo sin dar noticias retomamos nuestra particular misión de ayudarte a dejar el tabaco. Como parece casi obligado en esta época, y tal como indica el título, vamos a dedicar esta … Seguir leyendo

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El papel de la sugestión para dejar de fumar

El papel de la sugestión para dejar de fumar La sugestión es un proceso psicológico mediante el cual una persona es capaz de emitir información que puede guiar o dirigir los pensamientos, sentimientos o comportamientos de otras personas. El modo … Seguir leyendo

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