Archivo de la categoría: Técnicas para dejar de fumar

Ejercicio contra la depresión

Recientemente, MedlinePlus se hacía eco de un estudio publicado en Nicotine & Tobacco Research según el cual el ejercicio físico ayuda a superar la depresión y a dejar de fumar. Las estadísticas demuestran que dejar de fumar resulta más difícil … Seguir leyendo

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Dejar de fumar con parches de nicotina

Recientemente Medlineplus se hacía eco de un estudio según el cual los parches de nicotina no ayudan a las mujeres embarazadas a dejar de fumar. El estudio incluía 402 mujeres con un embarazo de 12 a 20 semanas que fueron … Seguir leyendo

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El mejor regalo para el día del padre o día de los padres

Como cada 19 de marzo, celebraremos este año en España el Día del Padre. Según explica la Wikipedia, el Día del Padre en España se celebra todos los años el 19 de marzo, día del padre o día de San … Seguir leyendo

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Dejar de fumar con estimulación magnética

Según recogía MedlinePlus el 13 de noviembre, de acuerdo con los datos aportados por un estudio sobre un tratamiento experimental con estimulación magnética, esta técnica podría ayudar a dejar de fumar a algunos fumadores. Este nuevo tratamiento para dejar de … Seguir leyendo

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26 de septiembre Día Europeo del Exfumador

El jueves 26 de septiembre se celebró el primer “Día europeo del exfumador”, una iniciativa de la Comisión Europea para loar los éxitos de aquellos fumadores que logran dejar su adicción con éxito. La jornada fue presentada por el comisario … Seguir leyendo

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¿Cuánto miedo produce pensar en dejar de fumar?

¿Cuánto miedo produce pensar en dejar de fumar? En el anterior post vimos como dejar de fumar produce miedo, siendo este el principal obstáculo que se interpone entre el fumador y su sueño eterno, dejar de fumar. Hoy vamos a … Seguir leyendo

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No quiero dejar de fumar, quizás la mentira más repetida

No quiero dejar de fumar, quizás la mentira más repetida No me parece muy probable que se hayan realizado intentos serios de determinar cuál puede ser la mentira más repetida del mundo, he consultado a Google al respecto y no … Seguir leyendo

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Dejar de fumar fumando un cigarro de vez en cuando

Dejar de fumar fumando un cigarro de vez en cuando Dejar de fumar fumando un cigarro, el sueño del fumador Este es el gran sueño de todo buen fumador, dejar de fumar pero fumando un cigarro de vez en cuando, … Seguir leyendo

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Me distraigo fumando un cigarro

Me distraigo fumando un cigarro Muchos fumadores tienden a pensar que pueden acabar con su aburrimiento fumando un cigarro. Piensan que fumando un cigarro se distraen y esto puede ser cierto durante los segundos en que te dedicas a encender … Seguir leyendo

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Siempre bebo fumando un cigarro

Siempre bebo fumando un cigarro Al dejar de fumar ya no es posible tomar una copa fumando un cigarro, hay que tomarla sin tabaco o no tomarla. El alcohol tiene en el tabaco un socio casi inseparable, casi todos los … Seguir leyendo

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