Archivo de la etiqueta: Dejar de fumar es cambiar

No puedo tomar café o té si no es fumando un cigarro

No puedo tomar café o té si no es fumando un cigarro Una de las cosas que el tabaquismo produce es que no podemos hacer prácticamente nada sin tabaco. Todo lo tenemos que hacer fumando un cigarro, no podemos tomar … Seguir leyendo

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Dejar de fumar GRATIS con DFCC

Dejar de fumar GRATIS con DFCC Dejar de fumar es GRATIS con la versión beta del programa DFCC, que se publicó el pasado 24 de marzo y que permanecerá funcional durante el plazo que duren las pruebas del software, periodo … Seguir leyendo

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Cómo dejar de fumar y conducir

Cómo dejar de fumar y conducir Hoy nos vamos a ocupar de un incitante a fumar muy extendido entre los conductores, aunque también hay gente que siente ganas de fumar al ir en coche de pasajero. Se trata, como en … Seguir leyendo

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Cómo empezar el día después de dejar de fumar

Cómo empezar el día después de dejar de fumar Dado que la nicotina es un veneno, nuestro organismo se afana en eliminarla lo antes posible y lo consigue con relativa rapidez. Tras una larga noche de sueño, el nivel de … Seguir leyendo

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Dejar de fumar y el aumento de peso

Dejar de fumar y el aumento de peso El aumento de peso en sí mismo no es un síntoma propiamente dicho sino que es una consecuencia de otros síntomas que intentaremos analizar hoy. No obstante es un tema de capital … Seguir leyendo

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Dejar de fumar con acupuntura

Dejar de fumar con acupuntura Hace algunos días saltó a los medios de comunicación una noticia que dejó un tanto estupefactos a algunos especialistas. Según relataron unos investigadores encabezados por Mehdi Tahiri de la Universidad McGill de Montreal (Canadá) en … Seguir leyendo

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Día Mundial Sin Tabaco

Día Mundial Sin Tabaco Día Mundial Sin Tabaco Este año, como ya viene siendo una constante en la lucha contra el tabaquismo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra el 31 de mayo el Día Mundial Sin Tabaco. Se … Seguir leyendo

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Diez consejos clave para dejar de fumar con éxito (segunda parte)

Diez consejos clave para dejar de fumar con éxito (segunda parte) En la última publicación expusimos brevemente cinco claves para dejar de fumar con éxito, ahora completaremos la lista con otros cinco aspectos importantes para abandonar el tabaquismo. 6 No … Seguir leyendo

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El papel de la sugestión para dejar de fumar

El papel de la sugestión para dejar de fumar La sugestión es un proceso psicológico mediante el cual una persona es capaz de emitir información que puede guiar o dirigir los pensamientos, sentimientos o comportamientos de otras personas. El modo … Seguir leyendo

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Dejar de fumar es aprender

Dejar de fumar es aprender Ya vimos en el primer post de este blog la importancia que tiene el conocimiento para dejar de fumar de una forma racional. Hoy vamos a ver algunos aspectos fundamentales sobre el papel del conocimiento en … Seguir leyendo

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